Berechnen Sie den Nährwert von Salat

Wenn Sie die jeweils verwendeten Zutaten eingeben, nennt Ihnen unser Rechner die Nährwerte eines beliebig zusammen-stellbaren Salates. Bitte berücksichtigen Sie, das alle Angaben in Pfund (453 Gramm = 1 Pfund) erfolgen müssen. Bitte verwenden Sie bei Teilmengen (z.B. 0.25 Pfund) zum Trennen kein Komma, sondern einen Punkt:

Ihre Angaben in Pfund

Alfalfa-Sprossen			Amaranth
Apfel-roh			Broccoli
Kohlkopf			Melone
Möhren			Mangold
Chicoree			Collard-Kohl
Mais			Löwenzahn
Endivie			Feigen
Traubenblätter			US-Weintrauben
EU-Weintrauben			Jicama
Grühnkohl			Seetang
Lambsquarters			Eisbergsalat
Looseleaf-Salat			Romaine-Salat
Mango			Suppengrün
Birne			Pflaumen
Kürbis			Kürbisblätter
Kürbiskerne			Spinat
Erdbeeren			Tomatenmark
Süßkartoffel			Kresse
Zucchini

Ihr Berechnungsergebnis

Kalorien		Eiweiss	g
Kohlenhydrate	g	Diätgemäß	g
Calcium	mg	Phosphorhaltig	mg
Vitamin A	IU	Vitamin C	mg

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