Trübe Jahreszeit, trübe Stimmung? Holen Sie sich Ihren Boost für mentale Gesundheit und Wohlbefinden!
Wir zeigen Ihnen, wie Sie hilfreiche Routinen und Gewohnheiten für Ihre mentale Gesundheit entwickeln, um gut durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Prof. Dr. Peter Schulte, Leiter des „Länger besser leben.“-Instituts und Gewohnheitsforscherin Prof. Dr. Miriam Sebold versorgen Sie mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Tricks. Vor Start der Aktion erhalten Sie per Post Ihre Unterlagen zum Mitmachen und werden dann über vier Wochen per E-Mails begleitet.
Die Aktion ist Anfang November 2025 gestartet. Kostenlos mitmachen kann jede/r, egal wo Sie krankenversichert sind.
*Anmeldung für 2025 nicht mehr möglich. Im Jahr 2026 geht's wieder los.*
