Frühjahrskur 2019

Fit in den Frühling mit der BKK24 Frühjahrskur 2019!

Wir möchten, dass Sie fit in den Frühling starten und dass nach der Weihnachtsvöllerei und dem Winterblues nicht gleich die Frühjahrsmüdigkeit folgt. Die Frühjahrskur der BKK24 bietet sehenswerte Inhalte und erlebnisreiche Aktionen. Es gibt Videos, Vorträge, Rezeptideen, Infografiken, Aktivitäten vor Ort und vieles mehr! Alle Angebote verfolgen das Ziel die Gesundheit und das Wohlbefinden der Teilnehmer zu verbessern. Sie erhalten auch ganz konkrete Aktionen in Ihrem Umkreis.

In Zusammenarbeit mit dem wissenschaftlichen Leiter des „Länger besser leben.“-Instituts, Prof. Gerd Glaeske, erhalten alle Teilnehmer einmal in der Woche elektronische Post mit Gesundheitsinfos und Angeboten. Die Frühjahrskur beginnt Anfang Februar und endet im April. Kostenlos teilnehmen kann jeder – Sie müssen kein Mitglied der BKK24 sein.

Die Frühjahrskur 2019 ist beendet. Wir freuen uns, wenn Sie 2020 wieder dabei sind.


Neben Obst und Gemüse tragen auch Kräuter und Gewürze zu einer gesunden Ernährung bei. Sie können bei Senkung von Bluthochdruck, gegen Erkältungen, Rheuma oder Migräne, Entzündungen und Hauterkrankungen Hilfe anbieten. Darüber hinaus werden Kräuter und Gewürze gegen Verdauungs- und Magenbeschwerden eingesetzt und dienen zur Ankurbelung des Stoffwechsels. Selbst der Blutzuckerspiegel kann mit den richtigen Gewürzen stabilisiert werden. Einige der so genannten Heilkräuter und Gewürze wirken zudem antiviral und antibakteriell.

Zu diesem Thema hat Prof. Dr. Gerd Glaeske eine Präsentation erstellt. Den Vortrag finden Sie hier: Positive Wirkung von Kräutern und Gewürzen


Das Frühjahrskur-Video 2019