Stress beeinflusst die Gesundheit Stress zu erleben, ist normal. Stress ist nicht einmal per se schlecht. Dauerstress ist jedoch ein ernstes Problem – in unserer heutigen Gesellschaft allgemein, und…
Guter Schlaf ist keine Glückssache, sondern lernbar. Wir erklären, warum es sich lohnt, für besseres Ein- und Durchschlafen zu sorgen – und wie ein paar einfache Schritte wissenschaftlich fundiert…
Erweiterte Darmkrebsvorsorge - eine Extraleistung Ihrer BKK24 Ihre BKK24 übernimmt einmalig bis zu 100 Euro für eine Darmspiegelung (Koloskopie) für Versicherte im Alter von 30 bis 49 Jahre. Ab…
Aktueller Hinweis zur Anfahrt: bis Ende Juni 2026 ist die Zufahrtstraße Ziegeleiweg wegen Sanierungsarbeiten gesperrt – bitte folgen Sie der ausgeschilderten Umleitung.BKK24 Hauptverwaltung…
BKK24 ServiceCenter Office Club Nürnberg Franken Campus Frankenstraße 152 90461 Nürnberg Telefon 0911 366350 Telefax 05724 9714425 E-Mail: nuernberg@bkk24.deÖffnungszeiten Montag -…
Immunsystem und Schlaf Immunsystem und Schlaf gehören zusammen. Ausreichend Schlaf ist ein wichtiger Faktor für das gesunde Funktionieren unseres Immunsystems. Dieser Text erklärt kompakt die…
Wir haben alle welche: Gewohnheiten. Es sind Handlungen, die wir so oft wiederholt haben, dass sie irgendwann wie von selbst ablaufen. Wir müssen uns nicht mehr bewusst dafür entscheiden, uns…
Bist du auch schon „trocken“? Der „Dry January“ ist ein Trend, der aus England kommt und bei dem auch hierzulande jedes Jahr mehr Leute mitmachen. Was bringt das? Darum solltest du…
Wie eine gemeinsame Challenge Routinen verändern kann Wer seine Gewohnheiten gesünder umstellen möchte, denkt ganz oft zuerst an Zucker. Zurecht. Zucker versüßt uns das Leben, hat jedoch seinen…
Extraleistung: Brustkrebsprävention "Discovering Hands" Hinter discovering hands® steckt die Idee, die besondere Tastbegabung von blinden und sehbehinderten Frauen zur Brustkrebsprävention…
